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男性慎喝这些饮品真的会杀精

来源: 作者: 2019-11-09 21:57:24

男性精子好不好算是生育质量的特点,但是生活存在很多杀精的食物和方式,其中就包括一些男性喝的饮料,但是这些男性都不重视和不知道的,所以今天一起来了解一下,这些男性杀精的饮料都是什么。

男性慎喝这些饮品真的会杀精

酒精里含有的乙醇会致使血液中儿茶酚胺增高。儿茶酚胺的生理作用是使血管收缩,太高浓度的儿茶酚胺可影响睾丸血液运行、引起不成熟精子过早脱落、不利于精子在附睾内成熟,还会致使生精上皮细胞萎缩。

1. 啤酒

酒总是被视为男人的朋友,但它也是最伤男人的,不仅是啤酒,只要含酒精(乙醇)的饮品都有杀精的作用。

酒精里含有的乙醇会导致血液中儿茶酚胺增高。儿茶酚胺的生理作用是使血管收缩,太高浓度的儿茶酚胺可影响睾丸血液运行、引起不成熟精子过早脱落、不利于精子在附睾内成熟,还会致使生精上皮细胞萎缩。即便是喝低度酒,喝的总量多了,积存在体内同样会有隐患。

啤酒中啤酒花发酵时会产生一种类似雌激素的作用,从而抑制精子的活动能力、致使男性的生育水平低下。啤酒中还含有很多嘌呤类物质,与酒精协同导致血尿酸升高,长时间大量饮用啤酒,会使尿酸沉积致使肾小管阻塞,造成肾衰竭。

2. 劣质茶叶

茶叶中的茶多酚有抗氧化的作用,有利于心血管健康,也有利于生殖细胞的健康。但喝茶对茶叶的卫生要求高,劣质茶叶中铅、镉、汞等有毒重金属的浓度较高,重金属有毒性,对精子的生成不利,乃至可致使精子畸形。所以,买茶叶一定要挑选信誉好的品牌、环境污染小的产地。

3. 奶茶

珍珠奶茶中含有大量的反式脂肪酸,它会减少雄性激素(睾酮)的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应进程。因此,建议少饮用为好,如果实在喜欢喝奶茶,可以用牛奶、炼乳、红茶自制奶茶。

4. 咖啡

咖啡中的咖啡因可以兴奋人体交感神经,使人体处于呼吸增快、血流增加、血管收缩状态,所以,会感到精神振奋。而腺体分泌、勃起等神经血管反射是由副交感神经支配。当交感神经兴奋时,副交感神经就处于相对抑制状态,就会出现性欲消退。所以,当男人多喝几杯咖啡酝酿浪漫的同时,性致也会大打折扣。

5. 甜饮料

研究发现,长时间饮用含糖饮料,会致使精子活力减弱。有趣的是,这1关联在消瘦男子身上更明显。科学家表示,含糖饮料会增加出现胰岛素抵抗的风险,导致氧化压力增加,进而危害精子。鲜榨果汁或绿茶是最好的替代品。

6. 全脂牛奶

一项研究显示,成年男子每天食用全脂奶制品,如奶酪或牛奶,有活力的精子数量减少。科学家表示,青春期的男性宜喝全脂牛奶,但成年男性食用全脂牛奶可能出现精子问题。只需调换成低脂牛奶便可。

7. 可乐

可乐等碳酸饮料中大多添加碳酸、柠檬酸、乳酸成分,会使人体体液处于一种酸性状态,而人体本身体液处于碱性状态,因此碳酸饮料容易对男性精液中的碱性状态产生干扰,影响精子的成活率。碳酸饮料中的酸性物质、添加剂、防腐剂和咖啡因共同形成的作用,会在一定程度上下降性能力,限制精子的活力,在一定程度上影响男性的生育能力。

男人喝什么饮料好呢?

1. 白开水

养成多喝水的习惯可以冲淡尿液,让尿液快速排出,能预防泌尿系统结石、减少肾脏的钠负荷,从而保护肾脏。

2. 鲜榨果汁

新鲜水果中不但含有丰富的水份,还是B族维生素和维生素C的主要来源。水果中所含的植物化学因子如番茄红素、花青素、胡萝卜素等都对健康有益。需要提示大家的是市面上有些鲜榨果汁常常添加了色素、香精和糖,还是自己在家鲜榨最安全、最放心。

为了下一代的健康,也为了对象的健康,更为了自己的健康,不喝杀精饮品。男人可以喝白开水,这是最健康的。也可以喝新鲜的果汁。类似可乐、奶茶、咖啡等尽量少喝,尤其是在打算要宝宝期间。

希望上文的介绍,可以供大家一个参考。这些都是男性平时都常喝的饮料,精子质量不好对男性身心和生活十分的大,所以男性不要疏忽了身边的这些杀精食物,就如平时喝的饮料也一样。

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